Światowy Dzień Walki z Otyłością – 24 października

_P12508651
_P12508731
_P12508721
_P12508711
_P12508611
_P12508561
_P12508211
_P12508201
_P12508141
_P12507991
_P12507931
_P12508931

W ostatnich latach znacząco wzrosła liczba osób zmagających się z nadwagą i otyłością. Przyczyny tego stanu rzeczy to przede wszystkim siedzący tryb życia, brak ruchu i niezdrowe odżywianie.

Otyłość to choroba cywilizacyjna, na którą zapada coraz więcej osób. Jest drugim – po paleniu tytoniu – powodem występowania poważnych problemów zdrowotnych. Z inicjatywy nauczycieli wychowania fizycznego 23 października obchodziliśmy w naszej szkole Światowy Dzień Walki z Otyłością. Popularyzacja oraz promocja wśród dzieci i młodzieży zdrowych nawyków, takich jak prawidłowa dieta i aktywność fizyczna, pozwolą im uniknąć problemów ze zdrowiem w przyszłości. Dzień ten stanowi okazję, aby zastanowić się nad zmianą sposobu odżywiania, porzucić złe nawyki żywieniowe, rozpocząć uprawianie jakiegoś sportu, czy po prostu zażywać więcej codziennego ruchu. W tym dniu można było częstować się zdrowymi przekąskami a także skosztować warzywno – owocowe koktajle. Z ulotek można było dowiedzieć się między innymi: czy prawidłowo się odżywiamy oraz co warto zjadać na drugie śniadanie.

Karolina Foltyniak, Bernadetta Wysocka

 

Powered by themekiller.com anime4online.com animextoon.com apk4phone.com tengag.com moviekillers.com